تشدید آکنه توسط قرص های ضد بارداری     یک متخصص پوست و مو و زیبایی گفت:بسیاری از مواد غذایی، داروها، ویتامین B12 و B کمپلکس، هورمون مردانه، آندوژسترون، استرس، سن، مواد آرایشی باعث تشدید آکنه می‌شوند. دکتر میرهادی عزیز جلالی  اظهار داشت:« آکنه به دلیل تجمع چربی زیر پوست، بسته شدن منافذ پوست، تجمع [...]ادامه مطلب...

نکاتی برای پیشگیری از بارداری های ناخواسته     این روزها توجه مردم چه خانم‌ها و چه آقایان به ابعاد مختلف سلامت‌شان بیشتر شده است و سعی دارند کیفیت زندگی خود را بالا ببرند بنابراین با برنامه‌ای که برای زندگی‌شان تنظیم می‌کنند انتظار غافلگیرشدن از… این روزها توجه مردم چه خانم‌ها و چه آقایان به [...]ادامه مطلب...

یعنی دارم مادر می شم؟     آمار نشان میدهد، سالانه بیش از ۲ میلیون تست بارداری در داروخانه ها به فروش میرسد. این تست ها با اندازه گیری میزان نوعی هورمون بارداری تا ۹۹ درصد میتوانند نشان دهند خانمی باردار است یا خیر. با توجه به کیفیتی که این تست دارد، می توان آن [...]ادامه مطلب...

پا به پای رشد جنین     این پدر و مادرها را دیده اید که زمان حاملگی عکسی سیاه و سفید از سونوگرافی دستشان گرفته اند و دائم میخواهند یک لوبیای چشم بلبلی را به جای عکس بچه شان به شما قالب کنند؟ بعد شما هم هرچه زور میزنید وسط آن همه موج ها و [...]ادامه مطلب...

سونا، جکوزی و وان آب گرم در بارداری مجازند؟     دکتر مریم تقوی صفا متخصص زنان و زایمان بسیاری از خانم های باردار گرم شدن بدن را در دوران بارداری دوست دارند، زیرا گرما می تواند تنش های عضلانی و دیگر ناراحتی های ناشی از بارداری را تا حد قابل توجهی تسکین دهد. برای [...]ادامه مطلب...

با رعایت این ۳ نکته بارداری موفق و سالمی داشته باشید     بارداری یکی از مهمترین و شادترین دوره در زندگی زنان است.و با نگه داری و مراقبت لازم می تواند هر دوی شما را سالم نگه دارد. به نقل از پایگاه اینترنتی نیوز هلث در این مقاله به سه روش در ارتباط با مواد [...]ادامه مطلب...

اگر کودکتان، دوقلو باشد تعجب می کنید؟ این نشانه ها را بخوانید تا به این موضوع پی ببرید…       حالا که باردار هستید اگر متوجه شوید دوقلو باردارید، تعجب می کنید؟ در آمریکا، از هر ۱۰۰ زن باردار، سه نفرشان دوقلو زایمان می کنند. اگر شما یکی از آنها باشید، ممکن است که [...]ادامه مطلب...

  اگر کودکتان، دوقلو باشد تعجب می کنید؟ این نشانه ها را بخوانید تا به این موضوع پی ببرید… حالا که باردار هستید اگر متوجه شوید دوقلو باردارید، تعجب می کنید؟ در آمریکا، از هر ۱۰۰ زن باردار، سه نفرشان دوقلو زایمان می کنند. اگر شما یکی از آنها باشید، ممکن است که بعضی از [...]ادامه مطلب...

آنجلینا جولی در آخرین شماره مجله Vanity Fair در مورد شایعه های اخیر پاسخ داد. به گزارش سه نسل، وی در مصاحبه با این مجله گفت: “من باردار نیستم. در حال حاضر هم کسی را به فرزند خواندگی نمی پذیرم، و قصد ندارم بطور مخفیانه با برد پیت عروسی کنم.   با وجود اینکه جولی [...]ادامه مطلب...

  هیلاری داف با اینکه کم سن و سال است و فقط ۲۳سال سن دارد اما یکی از ثروتمندترین دختران هالیوود است. او در سال ۲۰۰۷ با مایک کومری که یک بازیکن معروف هاکی می باشد آشنا شده و پس از مدتی نامزد کرده و ازدواج می کنند. حالا پس از گذشت چند سال از [...]ادامه مطلب...

در دوران بارداری از چه خوراک هایی باید پرهیز نمود؟ ماهی های دارای جیوه، خوراک دریایی دودی، صدف خام، تخم مرغ خام، شیر غیر پاستوریزه، الکل، مغز منجمد برخی پنیرهای وارداتیغیر پاستوریزه، سالاد کلم آماده  و پاته آماده ممکن است دارای لیستریا باشند، گوشت خام و سبزی های نشسته  (به دلیل خطر توکسو پلاسموز)، در [...]ادامه مطلب...

 برترین ها:  3 ماه اول بارداری مهم‌ترین مقطع از اين دوران حساس است زیرا در این مدت تغییرات سریع اتفاق می‌افتد و ضروری است مواد مغذی مورد نیاز برای این تحولات تامین شود. معمولا این دوره همزمان با وقتي است که اغلب زنان اشتهایی به خوردن غذا ندارند یا دچار تهوع يا به اصطلاح ويار می‌شوند. اما بسيار مهم است که در این زمان مادران رژیم غذایی متنوع داشته باشند و انواع مختلف مواد غذایی را دريافت كنند. در این دوره مصرف زیاد شکر، نان سفید و پوره سیب‌زمینی مضر است چرا که این غذا‌ها به سرعت در بدن تبدیل به قند می‌شوند. در عوض مصرف سبزیجات، مغز‌ها و توت می‌تواند بسیار مفید باشد.

ادامه مطلب...

پزشکان توصیه می‌کنند زنان باردار باید حدود ۳۰۰ کالری بیشتر در روز غذا بخورند که به معنی فقط یک وعده اضافی است اما اگر از این بیشتر شود مادر را در معرض ابتلا به چاقی، دیابت و فشار خون بالا قرار می‌دهد و در چاق شدن نوزاد نیز موثر است. مهمترین غذاها برای یک زن [...]ادامه مطلب...